Vücutta birçok mineralin ne gibi faydalarının olduğu ve belli miktarda dışarıdan alınan mineral çeşitlerinin ne tip rahatsızlıkları gidermeye yardımcı olduğu internet sayesinde daha iyi duyulur olmaya başladı. Sürekli tükettiğimiz ancak tüketirken oldukça bilinçsiz olduğumuz birçok besinin içerisinde yer alan hatta soframıza bizden önce oturan ilk baharatımız tuzdur. Sofra tuzlarının optimum oranlardan çok çok fazla kullanıldığı, özellikle Türkiye’de günlük tüketilmesi gereken miktarın üstünde tüketilmesi uzun zamandır sağlığı tehdit ediyor.
madeni tuz
Bu anlamda son zamanlarda, sofrada kullanılan tuz miktarını azaltmaya insanların ne damak tadı ne de gönülleri el vermezken sofra tuzlarının yerine ikame olarak madeni tuz kullanımındaki artış dikkat çekiyor.
madeni tuzlar
Peki, bu madeni tuzların ne gibi faydaları var? Madeni tuzların ihtiva ettiği mineraller vücuttaki toksinlerin etkili bir şekilde vücuttan atılmasına yardımcı oluyor. Böylece toksinlerin damla damla büyüyerek ciddi sağlık problemleri oluşmasına engel oluyor. Toksinler, zehirli maddeler olup canlı bünyesinde birikerek ciddi hastalıklara sebep olur. Ayrıca metabolizmayı hızlandırması ve dolayısıyla hücre yenileme, yağ yakma ve sıkılaştırma gibi hızlı bir metabolizmanın vücuda olan faydalarını da yanında getiriyor.
