Kimi insanlar ile ne zaman konuşsanız kendilerinin yorgun olduğunu ifade ederler ya da bu yüzlerine açık ve net bir biçimde yansır.
Üstelik bu yorgunluk dinlenme ile uyuma ile geçen bir durum da değildir. Tıp biliminde bu tür yorgunluklara verilen genel isim kronik yorgunluk.
her zaman yorgun
Yorgunluğunuz Dinlenme İle Geçmiyorsa Ne Yapmalı
Kronik yorgunluğun en temel belirtileri ise şunlar: Kısa süreli hafıza ve konsantrasyon kaybı, boğaz ağrısı, lenf bezlerinde hassasiyet, kas ve eklem ağrısı, baş ağrısı, uyku bozuklukları ve doğal olarak halsizlik.
Özellikle yoğun iş yaşamında olan kadınlarda 20 ile 40 yaş arasında sıkça görülüyor.
Eğer kişi bu belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyor ise öncelikle bir uzmana giderek, doktorun önereceği testleri yaptırmalı ve muayene olmalı, Test sonuçlarında eğer gerçekten kronik yorgunluk sonucu çıkarsa o zaman uzman hekim semptomatik ve kombine bir tedavi uyguluyor.
Kronik yorgunluk yaşayan insanların birçoğu depresyon da yaşadığı için bu tür durumlarda psikolog ve psikiyatr doktorlardan da yardım almak gerekebilir.
