Yatağa başımızı koyduğumuzda bazı şeylerin biz farkına varmasak bile aslında sabah uyanıncaya kadar birçok aşamadan geçiyoruz. İlk gözlerimizi kapattığımızdan itibaren NREM döngüsüne giriyoruz ve bu […]
Yatağa başımızı koyduğumuzda bazı şeylerin biz farkına varmasak bile aslında sabah uyanıncaya kadar birçok aşamadan geçiyoruz. İlk gözlerimizi kapattığımızdan itibaren NREM döngüsüne giriyoruz ve bu […]